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Cultiver la sérénité au travail
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Cultiver la sérénité au travail

Cultiver la sérénité au travail

Efficacité et bien-être, c'est possible !

Michel Bernard - Collection Efficacité professionnelle

240 pages, parution le 11/02/2015

Résumé

« Qu’est-ce qui me rendrait la vie plus belle au travail ? »
« Comment gagner à la fois en sérénité et en efficacité ? »
À partir d’un autodiagnostic sur son bien-être au travail, chacun est invité à explorer les voies qui l’amèneront vers plus de sérénité :
• donner un cap à sa vie professionnelle ;
• accueillir ce qui se passe ici et maintenant ;
• simplifier son environnement professionnel ;
• cultiver la force de la bienveillance.
Puisant aux sources de la psychologie positive et de la programmation neurolinguistique, cet ouvrage donne des clés pour sortir du mal-être, activer ses ressources intérieures et (re)devenir acteur de sa vie professionnelle.
Les quatre chemins de sérénité vous permettront de construire votre « PEPS » (Plan d’efficacité professionnelle sage) au travail.

Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site du livre : sereniteautravail.com.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Michel Bernard
Collection Efficacité professionnelle
Parution 11/02/2015 01/01/1970
Nb. de pages 240 240
Format 14 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 284g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782100721238 9782100723843
9782100723836

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