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Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 14/12/2018

Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir

Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir

- Collection Les Maxi Pratiques

0 pages, parution le 15/01/2016

Résumé

"Eh oui, la concentration, ça s'apprend !"

Les secrets d'une bonne concentration

Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration !

Grâce à ce livre très pratique chacun pourra :

  • Se recentrer corps et esprit pour être maître de soi et de ses choix ;
  • Se débarrasser des pensées "toxiques" et des tensions du corps ;
  • Gagner en efficacité, mobiliser ses facultés, et se fixer un objectif sans se laisser distraire  !

Caractéristiques techniques du livre "Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir"

  PAPIER
Editeur(s) Jouvence
Auteur(s) Florence Vertanessian
Collection Les Maxi Pratiques
Parution 15/01/2016
Nb. de pages 0
Format 125 x 177
Couverture Broché
Poids 228g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782889116577
ISBN13 978-2-88911-657-7
Noël - Idées Cadeaux

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