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Le pouvoir de la volonté

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Le pouvoir de la volonté

Le pouvoir de la volonté

La nouvelle science du self-control

- Collection Condition humaine

448 pages, parution le 09/10/2014

Résumé

Pourquoi est-il si difficile de réaliser des projets qui nous tiennent pourtant à coeur ? Souvent, la réponse est simple : la volonté requise nous fait défaut. Longtemps considérée comme une notion désuète, la force de la volonté est aujourd'hui un élément indispensable de l'explication du comportement.

Roy F. Baumeister et John Tierney nous invitent à la découverte de la nouvelle science du self-control et de ses implications pour la vie de tous les jours. Ils nous expliquent pourquoi la volonté peut être comparée à un muscle - qui a besoin d'énergie, qui peut se fatiguer et qui peut être renforcé par l'exercice.

À travers nombre d'expériences psychologiques et de récits biographiques, les auteurs identifient les pièges qui affaiblissent la volonté et suggèrent des stratégies pour les éviter. Ils révèlent par exemple le lien entre le faible taux de glucose dans le sang et la fatigue décisionnelle, expliquent pourquoi l'ignorance de nos propres limites nous désarme face aux tentations néfastes, ou encore comment une éducation qui cherche à promouvoir en priorité l'estime de soi des enfants risque de nuire à l'apprentissage de l'autonomie.

Le pouvoir de la volonté est un ouvrage extrêmement stimulant, bourré de recherches ingénieuses, de suggestions subtiles et de réflexions perspicaces sur la condition humaine.

L'auteur Roy F. Baumeister

Roy F. Baumeister est professeur de psychologie à l'université de Floride.

L'auteur John Tierney

John Tierney est journaliste scientifique au New York Times.

Caractéristiques techniques du livre "Le pouvoir de la volonté"

  PAPIER
Éditeur(s) Markus Haller
Auteur(s) Roy F. Baumeister, John Tierney
Collection Condition humaine
Parution 09/10/2014
Nb. de pages 448
Format 15 x 23
Couverture Broché
Poids 546g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782940427215
ISBN13 978-2-940427-21-5

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