Résumé
Utilisation :
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte.
Imprégnez-en soigneusement votre esprit.
Laissez reposer 3 minutes.
Respirez. Savourez l'effet.
Ingrédients :
Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main - Quelques mots sur... la sérénité - Pour une communication apaisée - Quelques films à découvrir - Hadewijch d'Anvers, une
femme mystique - Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel (1896-1982) - Méditation zen : le corps comme un trésor - Fragments sonores et musicothérapie - Cédez à l'appel de la nature - La sérénité des philosophes grecs - Comment vivre en pleine conscience - Les mots de la sérénité - La méditation zen ou l'art de prendre du recul - Retrouvez le silence - Valeurs et vie : êtes-vous
raccord ? - Le ventre, source du bienêtre - Les vertus de la méditation - Et l'amour, dans tout ça ? - Mieux respirer pour mieux vivre - Faire une retraite à la maison.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | First |
| Auteur(s) | Kankyo Tannier |
| Parution | 11/09/2025 |
| Format | 7.2 x 15.2 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 150g |
| EAN13 | 9782412103333 |
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