
16 contes d'autohypnose pour briser ses chaînes, libérer les croyances limitantes, les peurs et les doutes
Xavier Faye, Olivia Favre
Résumé
PLONGEZ DANS L'UNIVERS FASCINANT DE L'AUTOHYPNOSE POUR VOUS LIBÉRER DE VOS CROYANCES LIMITANTES
Tout au long de notre vie, nous accumulons des peurs, des croyances et des schémas inconscients qui nous enferment dans des limitations invisibles. Ces chaînes, forgées par notre histoire et notre éducation, nous empêchent d'avancer, d'oser être nous-mêmes.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez 16 contes d'autohypnose pour explorer vos blocages profonds, dépasser le syndrome de l'imposteur et conscientiser les croyances limitantes qui alimentent l'autosabotage. Ces histoires, riches en symboles et en émotions, agissent comme des messagers pour votre inconscient, lui permettant de s'apaiser, de modifier ses perceptions et de créer un espace propice à la transformation.
Grâce aux 4 séances d'autohypnose audio, accessibles par QR codes, vous pourrez amplifier les bienfaits de ce voyage intérieur.
Que ce soit pour alléger le poids du passé, vous libérer d'un sentiment de culpabilité, vous affirmer ou prendre votre place, chaque conte vous guidera vers un renouveau inspirant.
Sommaire
Table des matières
Remerciements. 7
Notice explicative. 9
Les 4 séances d'autohypnose. 12
1 – Arrêtons de se punir et de culpabiliser. 12
2 – Alte au syndrome de l'imposteur, guérissons de nos blessures du passé. 13
3 – Mettre fin aux croyances limitantes et à l'auto-sabotage. 14
4 – Adieu les promesses, vive la liberté. 15
Mise en transe. 16
Mise en transe 1. 16
Mise en transe 2. 18
Mise en transe 3. 20
Mise en transe 4. 22
Contes. 24
Conte 1. 24
Titre : Le village brûlé. 24
Thématique : 24
Conte 2. 27
Titre : À la poursuite de l'ombre. 27
Thématique : 27
Conte 3. 30
Titre : Le phare solitaire. 30
Thématique : 30
Conte 4. 35
Titre : Auroria, la planète de tous les combats. 35
Thématique : 35
Conte 5. 39
Titre : L'archéologue. 39
Thématique : 39
Conte 6. 42
Titre : Ma merveilleuse graine, je t'aime. 42
Thématique : 42
Conte 7. 44
Titre : Le tapis inachevé. 44
Thématique : 44
Conte 8. 47
Titre : Dis, Madeline, cuisine-nous un gâteau. 47
Thématique : 47
Conte 9. 51
Titre : La boutique des musiques oubliées. 51
Thématique : 51
Conte 10. 54
Titre : Aux rythmes des pas. 54
Thématique : 54
Conte 11. 57
Titre : La virtuose. 57
Thématique : 57
Conte 12. 60
Titre : L'écharpe en soie. 60
Thématique : 60
Conte 13. 63
Titre : Le train de nuit 63
Thématique : 63
Conte 14. 66
Titre : Des racines vers la liberté. 66
Thématique : 66
Conte 15. 69
Titre : La figurine du tonnerre. 69
Thématique : 69
Conte 16. 73
Titre : Au-delà des frontières. 73
Thématique : 73
Les auteurs. 76
L'illustratrice. 78
Le musicien.. 79
Index. 80
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Le Courrier du Livre | |
Auteur(s) | Xavier Faye, Olivia Favre | |
Parution | 18/09/2025 | 25/09/2025 |
Nb. de pages | 100 | - |
Format | 15.2 x 22.2 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 198g | - |
Contenu | - |
ePub |
EAN13 | 9782702929889 |
9782702930632 |
Avantages Eyrolles.com
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