52 idées pour prendre le temps d'être heureux

Raphaëlle de Foucauld - Collection 2 minutes de bonheur

228 pages, parution le 30/10/2025

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Résumé

Un guide pratique et inspirant pour mieux se connaître, aimer et mettre du bonheur dans sa vie et ses relations. Paris, le 3 novembre 2025. Alors que les fêtes de fin d'année approchent, cette période propice aux retrouvailles et parfois source de solitude ou de tensions, la marque 2 minutes de bonheur dévoile un nouvel allié du lien et du bien-être. C'est pour cela que ce livre sort aujourd'hui, 3 novembre, à l'occasion de la Journée internationale de la gentillesse. Une journée qui nous rappelle combien de petits gestes bienveillants peuvent transformer nos relations, adoucir nos quotidiens, et nourrir ce lien si précieux avec les autres. Exactement ce que ce livre propose : des instants simples, sincères, pour prendre soin de soi et cultiver le bonheur. Après avoir accompagné des milliers de couples et de familles grâce à ses jeux et outils bienveillants, la fondatrice, Raphaëlle de Foucauld, enrichit son univers avec un livre aussi ludique que profond.

L'auteur - Raphaëlle de Foucauld

Raphaëlle de Foucauld est thérapeute spécialisée en psychologie positive et fondatrice de la marque minutes de bonheur. À travers ses jeux, son podcast Bulle de Bonheur et ses accompagnements, elle sème des graines de bonheur durable au quotidien.

Autres livres de Raphaëlle de Foucauld

1 temps pour 2

2 minutes de bonheur en famille !®

2 minutes de bonheur ensemble ! ®

Découvrir tous les livres de Raphaëlle de Foucauld

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	2 heures pour
Auteur(s)	Raphaëlle de Foucauld
Collection	2 minutes de bonheur
Parution	30/10/2025
Nb. de pages	228
Format	15 x 20
Couverture	Broché
EAN13	9791095954217