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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Michel Craplet

354 pages, parution le 08/06/2005

Résumé

Êtes-vous particulièrement sensible aux effets de l'alcool ? Est-il possible de boire sans tomber dans l'excès ? À partir de quand devient-on alcoolique ?

Boire est agréable, l'alcool avive nos sens et renforce la convivialité. Pourtant, trop d'alcool peut nous gâcher la vie et celle de nos proches.

Le Dr Craplet explique comment rester dans la modération, comment ne pas tomber dans la dépendance et comment en sortir avec bonheur. Bref : comment rester libre.

L'auteur - Michel Craplet

Psychiatre et alcoologue à l'hôpital de Saint-Cloud, Michel Craplet est médecin délégué de l'Association nationale de prévention en alcoologie et addictologie, et expert auprès de la Commission européenne.

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Sommaire

  • Introduction. - Lire au lieu de boire
  • Boire sans tomber dans l'excès
    • Une activité utile et agréable
    • Êtes-vous particulièrement sensible aux effets de l'alcool ?
    • Connaître les risques de l'ivresse
    • Connaître les maladies liées à l'alcool
    • Boire sans tomber dans l'excès
  • Lorsque le piège de l'alcool se referme
    • Le temps de la dépendance
    • Sortir du piège de l'alcoolodépendance : le sevrage
    • Rester libre vis-à-vis de l'alcool
    • Les chemins de l'abstinence heureuse
    • Conclusion. - Les fleurs de la modération et les fruits de la sobriété : tirer bénéfice de son problème d'alcool
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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Michel Craplet
Parution 08/06/2005 25/05/2005
Nb. de pages 354 -
Format 14,5 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 470g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782738116413 9782738187918
9782738187901
ISBN13 978-2-7381-1641-3 -

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