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J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)

J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)

21 jours pour être enfin libre

- Collection J'arrête de...

206 pages, parution le 21/11/2016

Résumé

Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !

Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.

  • Des protocoles sur-mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
  • Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
  • Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
  • Les réponses des experts à toutes vos questions.

Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

Extrait du livre : J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)

L'auteur Olivier Lockert

Olivier Lockert est hypnothérapeute, formateur et auteur d'une vingtaine d'ouvrages. Fondateur de l'Hypnose Humaniste, il dirige H l'Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE) et donne des formations à travers le monde.

Autres livres de Olivier Lockert

L'auteur Gérard Cervi

Gérard Cervi est hypnothérapeute, formateur et conférencier en France et à l'international. Il enseigne à l'IFHE. Il est spécialiste en Mind Mapping, en gestion des émotions et du stress grâce à la cohérence cardiaque, notamment en entreprise où il intègre les principes et techniques de l'Hypnose Humaniste.

Sommaire

  • Je rencontre mon inconscient et je me familiarise avec lui
  • Je passe à l'action !
  • Libéré, délivré : je me stabilise pour vivre pleinement !
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Caractéristiques techniques du livre "J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Olivier Lockert, Gérard Cervi
Collection J'arrête de...
Parution 21/11/2016 08/12/2016
Nb. de pages 206 206
Format 15 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 295g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - EPUB PDF
EAN13 9782212565089 9782212414479
ISBN13 978-2-212-56508-9 N/A
Sélection de Noël

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