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J'arrête de me trouver nul(le) !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 17/08/2019

J'arrête de me trouver nul(le) !

J'arrête de me trouver nul(le) !

Retrouver confiance et estime de soi - 21 jours pour changer

- Collection J'arrête de...

216 pages, parution le 01/09/2016

Résumé

Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI®", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif !

  • Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté".
  • Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer.
  • Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi".
  • Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans.
  • Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts.

Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !

Extrait du livre : J'arrête de me trouver nul(le) !

L'auteur Clotilde Poivilliers

Clotilde Poivilliers, biologiste (3e cycle), s'est ensuite formée à la médiation familiale, à la communication non violente et au shiatsu. Praticienne et enseignante certifiée en shiatsu (école de shiatsu dans les Yvelines), elle anime des ateliers antistress et gestion des émotions pour les salariés et les étudiants, ainsi que des séminaires de psycho-physiologie et de prévention santé.

Sommaire

  • Je suis observateur : programmation
  • Je suis acteur : déprogrammation
  • Je suis observaCteur : reprogrammmation
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Caractéristiques techniques du livre "J'arrête de me trouver nul(le) !"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Clotilde Poivilliers
Collection J'arrête de...
Parution 01/09/2016 08/09/2016
Nb. de pages 216 216
Format 15 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 294g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212561029 9782212537604
ISBN13 978-2-212-56102-9 N/A
Sélection des livres de l’été 2019

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