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Tout est dans la tête

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Tout est dans la tête

Tout est dans la tête

252 pages, parution le 14/04/2003

Résumé

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles ? Eric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d'une véritable " psychologie de la vie quotidienne ".
Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question : comment, au jour le jour, mener notre vie ?

Au sommaire

Pour une psychologie de la vie quotidienne
  • Les limites des théories classiques
  • Vers une nouvelle psychologie
Du stress a l'action
  • Le coping
  • Savoir et savoir-faire
La sagesse pratique
  • L'histoire d'une folle journée
  • L'action idéale

L'auteur Alain Braconnier

Alain Braconnier est psychologue, psychiatre, ancien directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, responsable de la formation APEP au CHU Pitié-Salpêtrière, professeur émérite de l'École des psychologues praticiens. Il est l'auteur de grands succès comme Mère et fils, Les Filles et les Pères, ou encore Petit ou grand anxieux, Être parent aujourd'hui, Protéger son soi, Optimiste ou L'Enfant optimiste.

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Caractéristiques techniques du livre "Tout est dans la tête"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Alain Braconnier
Parution 14/04/2003
Nb. de pages 252
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 130g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738109743
ISBN13 978-2-7381-0974-3

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