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Vaincre sa culpabilité

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Vaincre sa culpabilité

Vaincre sa culpabilité

240 pages, parution le 24/09/2009

Résumé

Combien de fois n'avez-vous pas éprouvé ce sentiment de culpabilité qui, pour un oui, pour un non, tiraille la conscience et vous laisse penser que vous avez fait "quelque chose de mal" ? Vous cherchez la faute, l'erreur, et vous ne les trouvez pas ! Car la culpabilité se nourrit du regard que nous portons sur nous-mêmes...

À travers une série de cas, l'auteur nous invite à repenser nos manières d'agir, pour nous apprendre à vivre avec un sentiment qui, si nous savons faire preuve d'une certaine sagesse, peut devenir un réel moteur d'évolution personnelle.

Il serait irréaliste d'espérer vivre dans un état de bien-être psychique constant, sans pics de désespérance et de bonheur. Nous sommes voués aux conflits internes : cela fait partie de notre nature humaine et c'est très bien !

L'auteur Martine Teillac

Martine Teillac est psychanalyste, spécialiste des thérapies de couple. Elle collabore à plusieurs magazines, et notamment Psychologie, Bien dans ma vie, Femme actuelle. Elle est également l'auteur de J'ai mal à mon couple paru chez First.

Sommaire

  • Petite histoire de la culpabilité
  • Qu'est-ce que la culpabilité ?
  • La culpabilité n'est pas la honte ?
  • Et si la culpabilité était liée à la toute puissance ou à un manque de confiance en soi ?
  • De la culpabilité au sein de la famille
  • Les parents et la culpabilité
  • Couple et culpabilité
  • Quelques petits bénéfices, parmi d'autres, à culpabiliser
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Caractéristiques techniques du livre "Vaincre sa culpabilité"

  PAPIER
Éditeur(s) Editions du Toucan
Auteur(s) Martine Teillac
Parution 24/09/2009
Nb. de pages 240
Format 14 x 20,5
Couverture Broché
Poids 290g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782810003211
ISBN13 978-2-810003-21-1

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