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Imparfaits, libres et heureux

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 20/09/2019

Imparfaits, libres et heureux

Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

- Collection Poches

470 pages, parution le 22/01/2009

Résumé

Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux.

L'auteur Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.

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Caractéristiques techniques du livre "Imparfaits, libres et heureux"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Christophe André
Collection Poches
Parution 22/01/2009
Nb. de pages 470
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 310g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738122292
ISBN13 978-2-7381-2229-2

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