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C'est décidé, je m'aime !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

C'est décidé, je m'aime !

C'est décidé, je m'aime !

Le pourquoi et le comment de l'estime de soi

- Collection Les Maxi Pratiques

160 pages, parution le 16/11/2009

Résumé

L'amour de soi... vraiment, cela ne va pas de soi.

Et si cela n'y va pas... Tiens ! Peut-être bien que cela en vient.

Autodévalorisation, timidité, complexes, manque d'audace ou d'ambition, susceptibilité, soumission... il y a tant de façons de s'aimer mal, insuffisamment ou bien trop. S'estimer soi-même de façon réaliste est difficile, n'est-ce pas ? Évaluer avec justesse nos propres qualités résulte d'une connaissance de soi assez poussée. Pour autant, devons-nous laisser le monopole de l'estime de soi aux autres ? L'amour que l'on reçoit ne doit pas provenir que des autres. Nous sommes d'autant plus avides de le recevoir d'eux et tendus fébrilement vers ce but, que nous sommes incapables de nous adresser à nous-mêmes ce sentiment.

Par-delà la description des effets et des causes d'une mésestime de soi, Hervé Magnin propose de découvrir des ressources pragmatiques pour accroître l'estime de soi. Si son ambition rencontre la vôtre, vous allez bientôt devenir votre meilleur(e) ami(e).

L'auteur Hervé Magnin

Hervé Magnin est psychothérapeute cognitiviste-comportementaliste et a publié plusieurs essais de psychologie.

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Sommaire

  • Je m'aime
  • L'estime de soi
  • C'est décidé, je m'aime !
  • C'est décidé, j'aime les autres
  • De l'humilité en guise de conclusion ?
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Caractéristiques techniques du livre "C'est décidé, je m'aime !"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Hervé Magnin
Collection Les Maxi Pratiques
Parution 16/11/2009 21/05/2014
Nb. de pages 160 160
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 145g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782883537811 9782889051960
ISBN13 978-2-88353-781-1 N/A

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