Aider son enfant à dompter ses peurs
Conseils et exercices pour apprivoiser ses craintes et booster sa confiance en lui
Stéphanie Couturier - Collection Le cabinet des émotions
Résumé
Parmi toutes les émotions que l’enfant apprend peu à peu à canaliser, la peur est souvent celle qui lui pose le plus de difficultés. Parce qu’elle peut bouleverser transitoirement son équilibre et faire vaciller sa confiance en lui, il est utile de connaître les meilleurs moyens de l’aider à la gérer, voire à la dépasser.
Ce petit cahier propose tous les outils nécessaires pour libérer l’enfant de ses peurs et l’aider à retrouver confiance en lui :
- Des explications pour mieux cerner son anxiété.
- Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes.
- Des activités ludiques pour lui donner la force de surmonter ses peurs.
- Des exercices de respiration pour l’aider à se détendre.
L'auteur - Stéphanie Couturier
Stéphanie Couturier est thérapeute psychomotricienne et sophrologue. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de la sphère émotionnelle des enfants. Elle est l'auteur de Mon cours de relaxation pour les enfants et Aider son enfant à être à l'aise avec l'écriture aux éditions Marabout.
Autres livres de Stéphanie Couturier
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Marabout | |
| Auteur(s) | Stéphanie Couturier | |
| Collection | Le cabinet des émotions | |
| Parution | 07/09/2022 | 07/09/2022 |
| Nb. de pages | 160 | - |
| Format | 12.5 x 17.8 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 188g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782501166904 |
9782501174930 |
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