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Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?

Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?

Tony Attwood, Elaine Taveau, Michelle Garnett - Collection Questions de personne

Parution le 13/10/2020

Résumé

La dépression touche énormément de personnes avec autisme ou porteuse du syndrome d'Asperger. Celles-ci sont démunies et ne savent pas comment réagir. Leur entourage fait face aux mêmes difficultés. Avec ce programme, Tony Attwood, le spécialiste mondial du syndrome d'Asperger, offre à tous les ressources pour comprendre et identifier les différents visages qu'elle peut prendre et donc mieux la combattre.

Les auteurs s'appuient sur les recherches les plus récentes pour évoquer des stratégies concrètes et faciles à mettre en oeuvre pour faire face aux effets de la dépression. Ils fournissent un programme complet d'auto-assistance TCC, étape par étape, conçu spécifiquement pour les personnes avec autisme ou Asperger.

Le programme augmente la prise de conscience de soi, en permettant notamment d'identifier ses déclencheurs personnels, et fournit les outils nécessaires pour combattre la dépression.

 

Caractéristiques techniques du livre "Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) De Boeck
Auteur(s) Tony Attwood, Elaine Taveau, Michelle Garnett
Collection Questions de personne
Parution 13/10/2020 05/10/2020
Nb. de pages - 272
Format 23.9 x 16 -
Couverture Broché -
Poids 447g -
Contenu - ePub
EAN13 9782807328778 9782807331822

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