Ces gens qui se sentent toujours visés

Apprendre à dépersonnaliser les situations

Elayne Savage

308 pages, parution le 31/08/2005

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Résumé

Il est normal de vivre à l'occasion des expériences de rejet. Qui n'a jamais interprété un regard entendu, un ton insultant, des paroles ambiguës comme un rejet ? Qui n'a jamais eu de réaction instinctive et totalement disproportionnée à une remarque d'un parent ou d'un collègue ? Mais si vous vous sentez constamment visé et que l'impression d'être rejeté vous amène au bord du désespoir, ce livre s'adresse à vous. L'auteur explique que les problèmes de rejet qu'éprouvent certains adultes trouvent leurs racines dans l'enfance et propose des pistes de solution afin de vous aider à sortir de cet enfer. Vous apprendrez à faire la paix avec vos blessures passées, à vous accepter tel que vous êtes, à établir vos limites, à mieux évaluer les situations et à prendre les choses moins personnellement. Bref, vous découvrirez des moyens créatifs de transformer votre faiblesse en force.

L'auteur - Elayne Savage

Elayne Savage est titulaire d'un doctorat en psychologie familiale et exerce depuis 25 ans comme thérapeute auprès d'individus, de couples et de familles dans sa clinique privée de Berkeley en Californie. Figure bien connue dans les médias, elle enseigne dans plusieurs collèges et dirige des ateliers dans la région de la baie de San Francisco.

Sommaire

Introduction
Cerner le problème
Identifier toutes ces vieilles blessures
Changer et passer à autre chose
Notes
Bibliographie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Les éditions de l'Homme
Auteur(s)	Elayne Savage
Parution	31/08/2005
Nb. de pages	308
Format	15 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	434g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782761919074
ISBN13	978-2-7619-1907-4