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Cessez d'être gentil, soyez vrai !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 24/05/2019

Cessez d'être gentil, soyez vrai !

Cessez d'être gentil, soyez vrai !

Etre avec les autres en restant soi-même

352 pages, parution le 10/01/2014

Résumé

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre.

Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe.

Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.

L'auteur Thomas d'Ansembourg

Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, Thomas d'Ansembourg anime des formations, donne des conférences à travers le monde et pratique la consultation individuelle.

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Caractéristiques techniques du livre "Cessez d'être gentil, soyez vrai !"

  PAPIER
Éditeur(s) Les éditions de l'Homme
Auteur(s) Thomas d'Ansembourg
Parution 10/01/2014
Nb. de pages 352
Format 15 x 23
Couverture Broché
Poids 353g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782761940597
ISBN13 978-2-7619-4059-7

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