Coach mémoire

Une bonne mémoire pour tous et à tout âge c'est possible !

Eric Dekany

274 pages, parution le 16/06/2009

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Résumé

Eric Dekany, thérapeute spécialiste des fonctions du cerveau et de la mémoire, est formel : tout le monde peut avoir une bonne mémoire à condition de l'activer et de lui donner les bonnes informations.

Pour cela, il a mis au point une méthode de coaching personnalisé pour :

Tester et évaluer votre mémoire.
Soutenir et faciliter le travail de votre mémoire grâce à des informations qui vous permettront de mieux la comprendre, et des astuces pour mieux l'utiliser.
Aider vos enfants à mieux apprendre et mieux mémoriser.
Entraîner votre mémoire grâce à des exercices simples et stimulants qui vous permettront de mémoriser plus et de retrouver plus de souvenirs.

Suivez le coach ! Appliquez ses conseils et astuces, entraînez-vous avec ses exercices et vous constaterez bientôt que, vous aussi, vous pouvez avoir une bonne mémoire.

L'auteur - Eric Dekany

Eric Dekany, 38 ans, est l'un des spécialistes français de la mémoire. Formé à la prise en charge des maladies de la mémoire à l'hôpital du Val-de-Grâce, il exerce en milieu hospitalier et dans des "ateliers-mémoire".

Concepteur des questionnaires de "Mémoire : le grand test" sur M6 et "Le grand quiz du cerveau" sur TF1, il est auteur de la rubrique "Mémoire plus" dans Télé 7 Jeux chaque mois.

Sommaire

Qu'est-ce que la mémoire ?
Les différences de mémoire hommes/femmes
La mémoire des seniors
Parents : comment aider vos enfants
À bien mémoriser
Collégiens, lycéens et étudiants : comment optimiser votre mémoire
Évaluez votre mémoire
Exercices d'entraînement. Mémoire visuelle et mémoire visuo-spatiale
Exercices d'entraînement. Mémoire du langage et mémoire de travail
25 astuces mémoire
Méfiez-vous des tueurs de mémoire

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions de Fallois
Auteur(s)	Eric Dekany
Parution	16/06/2009
Nb. de pages	274
Format	15,5 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	406g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782877066693
ISBN13	978-2-87706-669-3