Comment garder les pieds sur terre quand tout fout le camp

5 étapes de transition intérieure par l'écopsychologie au service du vivant

Emmanuelle Delrieu

304 pages, parution le 16/10/2024

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + Mobi/Kindle
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

66 exercices et 5 étapes de transition intérieure pour se séréniser, s'ancrer, se réémerveiller de la magie du vivant

Nourris par nos conceptions pathogènes et destructrices du Vivant, tels que la réification ou le clivage entre l'humain et le sauvage, nous épuisons nos êtres et notre terre : le burn-out est devenu systémique. De Servigne à Étienne en passant par le Pape et le Dalaï Lama, tous le scandent : pour aller vers une transformation écologique collective, il est impératif que l'humain se transforme de l'intérieur. Face à cet épuisement généralisé, nous devons décoloniser nos représentations du monde, prendre soin de nous et relier notre écologie interne et externe pour tendre vers de nouveaux modes de vie. Pour cela, l'écopsychologie éclaire les causes de notre société mortifère tout en reliant profondément la guérison de l'humain et celle du Vivant. Ce manuel de transition intérieure est une traversée en 5 étapes du processus de transformation individuelle et collective : 1. Appréhender les origines des dysfonctionnements internes et externes 2. Se confronter aux souffrances et accepter le changement 3. Régénérer son lien au Vivant 4. Revitaliser et se reconnecter ou négocier et régresser 5. Agir pour changer de monde Tout au long de ce guide d'écothérapie, des exercices pratiques sont semés sur le chemin de la connexion à la nature et d'une reliance émerveillée au Vivant en Soi.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Le Souffle d'Or
Auteur(s)	Emmanuelle Delrieu
Parution	16/10/2024	16/10/2024
Nb. de pages	304	-
Format	17 x 24	-
Poids	526g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782840589280	9782840589297