Devenez la meilleure version de vous-même
50 exercices pour vous rencontrer et devenir la personne que vous voulez vraiment être
Mélanie Guibert, François Viot
Résumé
Ouvrez le champ des possibles et apprenez à être pleinement vous-même !
Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ?
Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.
Laissez-vous guider par les exercices proposés, suspendez vos jugements, testez certaines pratiques, faites le point, prenez de nouvelles habitudes, lâchez prise : vous trouverez rapidement la personne que vous voulez vraiment être et deviendrez votre meilleur allié !
L'auteur - François Viot
Autres livres de François Viot
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | First |
| Auteur(s) | Mélanie Guibert, François Viot |
| Parution | 25/10/2018 |
| Nb. de pages | 144 |
| Format | 22 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 372g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782412034132 |
| ISBN13 | 978-2-412-03413-2 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
