Faites l'expérience de vous-même - 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendr
Résumé
Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère.
Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que je pratique avec mes patients, et à la fin de chaque chapitre, un bilan et des suggestions de lecture.
Êtes-vous prêt à faire l'expérience de vous-même ?
L'auteur - Ondine Khayat
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Ondine Khayat | |
| Parution | 10/09/2020 | 17/09/2020 |
| Nb. de pages | 269 | - |
| Format | 15.6 x 21.6 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 461g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782412059807 |
9782412064511 |
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