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Happy Détox
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Happy Détox

Happy Détox

Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !

Anne Ghesquière - Collection Eyrolles poche

216 pages, parution le 11/04/2024

Résumé

Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.

Inclus : 35 recettes et smoothies en bonus !

Extrait du livre

L'auteur - Anne Ghesquière

Anne Ghesquière est directrice de collection, fondatrice du podcast http://www.metamorphosepodcast.com premier podcast français sur le bien-être (lauréat Etoile classique ACPM Médiamétrie) et auteure de livres best-sellers comme l'Oracle de la Métamorphose. Anne est formée au Wutao, un art corporel d'éveil à soi et marathonienne, elle pratique aussi occasionnellement le triathlon. Elle est par ailleurs l'heureuse maman de trois filles.

Autres livres de Anne Ghesquière

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Anne Ghesquière
Collection Eyrolles poche
Parution 11/04/2024 11/04/2024 11/04/2024
Nb. de pages 216 - 216
Format 11 x 18 - 11 x 18
Couverture Broché - Broché
Poids 125g - 125g
Intérieur Noir et Blanc - Noir et Blanc
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416013577 9782212763614
9782212810066
ISBN13 978-2-416-01357-7 - -

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