Hypersensibles et épanouis

365 jours pour faire de votre sensibilité une force

Judith Orloff

400 pages, parution le 22/05/2025

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Résumé

Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ?

Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

Posez vos limites et préservez votre énergie.
Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.
Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples.
Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.
Développez votre créativité et votre intuition.
Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

Un programme 100% bien-être en 365 jours !

Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'autrice de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Judith Orloff
Parution	22/05/2025	22/05/2025
Nb. de pages	400	260
Format	11.1 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	216g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9791028534196	9791028515317