Je calme mon anxieté avec le yoga - Céline Antoine - Librairie Eyrolles
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Je calme mon anxieté avec le yoga
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Je calme mon anxieté avec le yoga

Je calme mon anxieté avec le yoga

3 séquences accessibles à tous pour apaiser ou prévenir l'anxieté

Céline Antoine - Collection Yoga et santé

85 pages, parution le 08/02/2020

Résumé

Retrouver le calme et l’apaisement grâce au yoga


3 séquences accessibles à tous pour apaiser ou prévenir l'anxiété.

L'auteur - Céline Antoine

Céline Antoine est professeure et formatrice de yoga depuis 2005, aux États-Unis et en France. Au fil des années, elle s'est spécialisée dans une approche thérapeutique des postures et s'est investie dans la philosophie du yoga. Elle considère le yoga comme un chemin aboutissant à une meilleure harmonie de vie.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Terre vivante
Auteur(s) Céline Antoine
Collection Yoga et santé
Parution 08/02/2020
Nb. de pages 85
Format 16.4 x 23
Couverture Broché
Poids 221g
EAN13 9782360985418

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