L'hygiene emotionnelle
Le chaînon manquant de votre épanouissement
Sophie Marie, Jérémie Mercier - Collection Bien etre
80 pages, parution le 30/01/2018
Résumé
Le stress, auquel nous sommes tous confrontés à certains moments, est normal et même utile, en tout cas dans une certaine mesure. Il nous aide à agir, à passer à l'action. Mais, il devient véritablement un fléau lorsqu'il n'est pas géré correctement. Dans ce livre, Jérémie Mercier passe en revue les approches pratiques, simples, puissantes qui permettent de libérer son stress en extériorisant ses émotions. Il vous présente les bases de l'approche LIFE® (Libération Immédiate et Facile des Emotions) qu'il a créé ! Une approche nouvelle pour prendre soin de votre "corps" émotionnel !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions de Saxe |
| Auteur(s) | Sophie Marie, Jérémie Mercier |
| Collection | Bien etre |
| Parution | 30/01/2018 |
| Nb. de pages | 80 |
| Format | 18 x 24 |
| Poids | 234g |
| EAN13 | 9782376300243 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
