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L'intelligence du coeur
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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L'intelligence du coeur

L'intelligence du coeur

Travailler confiance en soi, créativité, relations, autonomie

Isabelle Filliozat - Collection Les petits collectors

352 pages, parution le 24/04/2019

Résumé

Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser.

Aujourd’hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu’un QI élevé et des compétences techniques. C’est l’intelligence du cœur, l’intelligence émotionnelle et relationnelle, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s’affirmer, écouter, comprendre les réactions d’autrui, résoudre les conflits, répondre à l’agressivité, développer son autonomie ?

Ce livre nous donne les clés pour décoder les émotions, qui sont notre langage commun, et y faire face pour plus de sérénité.

L'auteur - Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat est psychologue-psychothérapeute et mère de deux enfants. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne adultes et enfants dans leur cheminement vers d'avantage de liberté et de bonheur. Elle est l'auteur de plusieurs livres dont L'intelligence du coeur, Au coeur des émotions de l'enfant et Que se passe-t-il en moi ?, parus chez Marabout.

Autres livres de Isabelle Filliozat

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Isabelle Filliozat
Collection Les petits collectors
Parution 24/04/2019
Nb. de pages 352
Format 12.5 x 17.8
Couverture Broché
Poids 230g
EAN13 9782501139496

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