La détox, c'est malin
Maison, corps, esprit...on a tous besoin de détox
Anne Dufour, Catherine Dupin - Collection C'est malin - Poche
Résumé
A découvrir dans ce livre :
- La détox corps : les bons gestes du matin au soir (soins, tisanes, massages...).
- La détox dans notre assiette : quels aliments et ustensiles de cuisine privilégier + des astuces pour cuisiner sainement et 10 recettes 100 % détox.
- La détox beauté et bien-être : des cosmétiques aux vêtements, tous les conseils pour s'embellir sans se nuire.
- La détox maison : pièce par pièce, les astuces pour avoir un lieu de vie plus sain (plantes dépolluantes, produits d'entretien détox...).
INCLUS : 30 mini-programmes détox pour guérir les maux du quotidien (acné, cellulite, fatigue, sommeil perturbé, visage bouffi...).
Laissez respirer votre corps, votre esprit et votre maison !
L'auteur - Anne Dufour
Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.
Autres livres de Anne Dufour
L'auteur - Catherine Dupin
Catherine Dupin, diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens est une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien.
Autres livres de Catherine Dupin
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions |
| Auteur(s) | Anne Dufour, Catherine Dupin |
| Collection | C'est malin - Poche |
| Parution | 21/02/2014 |
| Nb. de pages | 220 |
| Format | 17.8 x 11 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 190g |
| EAN13 | 9782848996776 |
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