La sagesse de la ménopause

Cultiver la santé physique et psychique durant cette période de changement

Christiane Northrup

Parution le 04/04/2011

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Résumé

Avec cet ouvrage, le docteur Northrup brise les conventions. Alliant les techniques médicales de pointe aux meilleurs remèdes naturels, elle guide ses lectrices pour que celles-ci soient en mesure de choisir l'approche qui leur convient. Comment le corps s'ajuste naturellement au changement hormonal. Comment analyser sa propre situation avant de choisir une hormonothérapie substitutive et d'autres suppléments alternatifs. Comment rééquilibrer son métabolisme et prévenir les problèmes d'embonpoint qui surgissent au cours de cette période. Comment composer avec les changements dans l'apparence, la sexualité : mythes et réalité. Comment prévenir les problèmes de santé à long terme... Avec simplicité et optimisme, l'auteure démystifie les changements qui attendent les femmes entre 40 et 55 ans et montre comment ceux-ci sont au contraire l'occasion de vivre plus intensément. Au lieu d'appréhender et de considérer la ménopause comme « un passage à vide », les femmes entendront le véritable message de leur corps, celui d'une énergie positive toujours omniprésente...

L'auteur - Christiane Northrup

Chirstiane Northrup, M.D., a acquis sa formation à la Dartmouth Medical School et au Tufts New England Medical Center. Spécialiste en obstétrique et en gynécologie, elle compte à son actif plus de vingt années de pratique et d'enseignement médical. Ancienne présidente de l'American Holistic Medical Association, elle occupe présentement le poste d'enseignante clinique adjointe en obstétrique et gynécologie, au Maine Medical Center, dans le cadre d'un programme du collège de médecine de l'université du Vermont. La docteure Northrup reconnaît la nécessité d'allier la médecine traditionnelle aux thérapies alternatives et d'utiliser ce que chaque discipline a de mieux à offrir. Auteure de Women's Bodies, Women's Wisdom, livre inscrit sur la liste des best-sellers du New-York Times, elle publie également le bulletin mensuel Health Wistom for Women. Quatre émissions spéciales présentées à la télévision publique ont été consacrées à son oeuvre et chacune d'elles a connu un grand succès. Ses travaux ont fait l'objet d'une attention particulière dans les talk-shows The Oprah Winfrey Show, The Today Show, The View et Good Morning America. Elle vit avec sa famille dans le Maine.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Christiane Northrup
Parution	04/04/2011
Format	15 x 24
Couverture	Broché
Poids	1127g
EAN13	9782813202666
ISBN13	978-2-8132-0266-6