Le bonheur grâce à la thérapie du rien à f..tre - apprendre à lâcher prise, la clé d'une vie épanoui

Apprendre à lâcher prise, la clé d'une vie épanouie

John-C. Parkin

331 pages, parution le 24/02/2017

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Résumé

Le seul fait de dire Rien à f**tre a quelque chose de thérapeutique.
Pour la plupart d'entre nous, nous sommes prisonniers de murs que nous avons nousmêmes élevés à force de trop nous préoccuper de choses sans grande importance et de laisser filer nos rêves. Le Rien à f**tre nous aide à nous évader en changeant de perspective, en déterminant ce que nous voulons vraiment et en nous lançant pour de bon, sans nous soucier de l'opinion des autres.
John C. Parkin et sa femme, Gaia, animent des stages en Italie depuis 2005. Dans ce livre, ils nous expliquent pour la première fois en détail la façon ils se servent du Rien à f**tre pour aider leurs élèves à recouvrer la liberté : apprêtez-vous à découvrir le secret du véritable bonheur sans vous prendre la tête.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Contre-Dires
Auteur(s)	John-C. Parkin
Parution	24/02/2017	24/02/2017
Nb. de pages	331	-
Format	13.8 x 21.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	440g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782849333921	9782813215550