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Le cholestérol

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Le cholestérol

Le cholestérol

Augmenter le bon, diminuer le mauvais

- Collection Les clés du bien-être

124 pages, parution le 01/04/2008

Résumé

Le cholestérol, nécessaire à la fabrication des hormones, des sels biliaires et de certaines vitamines, est un constituant de notre corps indispensable à ta vie, mais son excès est nuisible et responsable de nombreux décès. Pourtant, il est possible de lutter contre cette maladie en modifiant son régime alimentaire et en adoptant des solutions naturelles. Sous la forme de conseils pratiques, vous apprendrez, par exemple, où trouver des phytostérols, ces substances végétales qui réduisent naturellement te cholestérol, quels sont les aliments qui protègent le coeur et tes artères et ceux à éviter, pourquoi certaines graisses sont bonnes et d'autres mauvaises ou comment quelques vitamines peuvent faire chuter te risque cardiovasculaire...

Un petit guide pratique et de référence pour pouvoir maîtriser son cholestérol sans médicament et concilier forme, bien-être et santé.

L'auteur Jean-Marie Delecroix

Jean-Marie Delecroix, ingénieur Arts et Métiers, est naturopathe diplômé, formé à l'homéopathie et à la médecine traditionnelle chinoise. Il exerce comme thérapeute à Mulhouse et donne de multiples conférences.

Autres livres de Jean-Marie Delecroix

Sommaire

  • L'obsession du cholestérol
  • Qu'est-ce que le cholestérol ?
  • Nettoyer son organisme
  • Evitons les produits laitiers animaliers
  • Mangeons de la viande une ou deux fois par semaine seulement
  • La consommation de mauvais sucres
  • Comment s'y retrouver dans les nutriments conseillés ?
  • Les aliments favorables
  • ...
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Caractéristiques techniques du livre "Le cholestérol"

  PAPIER
Éditeur(s) Médicis
Auteur(s) Jean-Marie Delecroix
Collection Les clés du bien-être
Parution 01/04/2008
Nb. de pages 124
Format 10 x 17,5
Couverture Broché
Poids 125g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782853273435
ISBN13 978-2-85327-343-5

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