Le guide pratique de la médecine chinoise

Auto-massages et nutrition

Nicolas Rouig, TÂM NHAN - Collection Bien-être

240 pages, parution le 26/05/2021

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Résumé

Voici LE grand livre pratique de la médecine chinoise et asiatique.
Nutrition, automassages, digipuncture, le Yin et le Yang, moxibustion, ventouses...

Cet ouvrage ultra-complet est un coach absolu pour une vie en pleine santé.

L'ouvrage est organisé en 4 parties :

Les fondements de la médecine chinoise
La liste exhaustive des méridiens et points de digipuncture courants
La liste des aliments en diététique traditionnelle chinoise
Des applications pratiques des deux thématiques précédentes pour traiter les affections de la vie courante

Chaque organe est abordé, avec une partie théorique puis une partie pratique pour prévenir, avant de guérir.

Avec ce livre particulièrement complet et didactique, vous apprendrez à mieux canaliser votre énergie et faire face à votre quotidien.

L'auteur - Nicolas Rouig

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L'auteur - TÂM NHAN

Né à Saïgon en 1979, dans une famille de médecins traditionnels sino vietnamiens, le Dr Tam Nhan est médecin généraliste, acupuncteur et docteur en médecine chinoise. Il vit à Amiens et il est le co-auteur de « Je retrouve mon énergie » aux éditions PUF avec Nicolas Rouig.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Hachette
Auteur(s)	Nicolas Rouig, TÂM NHAN
Collection	Bien-être
Parution	26/05/2021	26/05/2021
Nb. de pages	240	240
Format	15 x 22.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	716g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782017035275	9782019459307