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Le sommeil... m'enfin !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Le sommeil... m'enfin !

Le sommeil... m'enfin !

- Collection Sciences psy

206 pages, parution le 07/01/2016

Résumé

Dormir : une chose naturelle à laquelle nous consacrons un tiers de notre vie... Mais à quoi sert de dormir ? N'est-ce pas une perte de temps comme tend à le suggérer notre rythme de vie contemporain ? En deçà de tous les discours sur l'importance du sommeil, il est temps de saisir ses véritables enjeux, tant au niveau de notre cerveau, de notre corps qu'au niveau de notre quotidienneté. Comprendre à quoi rime le sommeil, quand il va bien comme lorsqu'il est plus problématique, pour mieux rythmer notre vie et lui donner enfin toute la place méritée.

Avec notamment les contributions de Susanne Diekelmann (Allemagne), Matthew Walker (Angleterre), Craig Koslofsky (États-Unis), Greta Brancaleoni (Norvège), Pierre-Hervé Luppi, François Lupu, Marie-Josèphe Challamel, Boris Cyrulnik, Francis Eustache, Isabelle Arnulf, Patrick Lemoine, Perrine Ruby, Lyliane Nemet-Pier, Claire Leconte, Sylvie Royant-Parola, Philippe Duval, Thierry Paquot, Bruno Comby, Philippe Brenot, Anne-Sophie Rochegude (France).

L'auteur Boris Cyrulnik

Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et éthologue, est directeur d'enseignement à Toulon. Également président de l'Institut petite enfance (IPE-BC), docteur honoris causa de plusieurs universités étrangères, il est notamment connu pour avoir développé le concept de résilience, objet aujourd'hui de nombreuses études.

Autres livres de Boris Cyrulnik

L'auteur Collectif Philippe Duval

Autres livres de Collectif Philippe Duval

Sommaire

  • Le mystère de Gaston Lagaffe
  • La cartographie du sommeil
  • Les neurosciences du rêve
  • Mémoire, odeurs et sommeil
  • Neurologie des troubles du sommeil
  • Des variations du sommeil chez l'Homme et l'animal
  • Mémoire, vieillissement et troubles du sommeil
  • Sommeil, psychiatrie et médicaments
  • Les fonctions du sommeil du nouveau-né au jeune enfant
  • Le sommeil des petits enfants : àla recherche du temps perdu
  • Rythmes biologiques et sommeil : une histoire commune ?
  • Les adolescents, mutants du sommeil
  • Le sommeil des nuits polaires et du soleil de minuit
  • La question du sommeil ? Une perte de temps... Entrée dans la culture chinoise
  • Le XVIIe siècle ou la révolution de la nuit
  • Le sommeil n'est pas de tout repos
  • L'art du petit pénéquet
  • La sieste, un trésor de bienfaits !
  • Plaidoyer pour la sieste
  • Mots du sommeil
Voir tout
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Caractéristiques techniques du livre "Le sommeil... m'enfin !"

  PAPIER
Éditeur(s) Philippe Duval
Auteur(s) Boris Cyrulnik, Collectif Philippe Duval
Collection Sciences psy
Parution 07/01/2016
Nb. de pages 206
Format 14 x 22
Couverture Broché
Poids 295g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9791090398580
ISBN13 979-10-90398-58-0
Sélection des livres de l’été 2019

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