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Les intolérances alimentaires, c'est fini !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les intolérances alimentaires, c'est fini !

Les intolérances alimentaires, c'est fini !

Collection C'est fini ! C'est parti !

128 pages, parution le 10/09/2019

Résumé

Les intolérances alimentaires peuvent être multiples, et éviter de manger un aliment peut s'avérer épuisant. La première chose à faire est de déceler les signes d'une éventuelle intolérance (ballonnements, gaz, transit perturbé, soucis de peau, humeur en berne?), et d'explorer aussi les autres pistes (pseudos allergies, aversions alimentaires, déficits enzymatiques, etc.). Une fois les aliments identifiés, c'est parti !

Mais comment faire, combien de temps ? Comment faire ses courses et cuisiner lorsqu'on est intolérant ? Quelle solution existe-t-il pour vous tenir l'éviction le temps nécessaire ? Comment introduire à nouveau ces aliments ? Quoi manger ensuite pour ne pas retomber dans les intolérances alimentaires ? Autant d'interrogations auxquelles vous trouverez réponses dans la seconde partie du livre !

Caractéristiques techniques du livre "Les intolérances alimentaires, c'est fini !"

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s)
Collection C'est fini ! C'est parti !
Parution 10/09/2019
Nb. de pages 128
Poids 189g
EAN13 9782889532254

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