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Réduire sa consommation de viande, c'est parti !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Réduire sa consommation de viande, c'est parti !

Réduire sa consommation de viande, c'est parti !

Véronique Beck - Collection C'est fini ! C'est parti !

127 pages, parution le 21/01/2020

Résumé

Vous savez que manger beaucoup de viande est néfaste pour la santé, en plus de poser de sérieux problèmes écologiques, mais vous vous posez de nombreuses questions : comment réduire sa consommation sans souffrir de carences ? A quelle fréquence est-il conseillé d'en manger ?
Ce livre est un guide indispensable pour vous éclairer pas à pas vers le principe du régime fléxitarien, pour vous aider à équilibrer vos repas, éviter les déséquilibres en vitamines, minéraux et protéines, mais aussi pour savoir choisir des produits de qualité, bons pour votre santé et l'environnement.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Véronique Beck
Collection C'est fini ! C'est parti !
Parution 21/01/2020 11/02/2020
Nb. de pages 127 128
Format 17.5 x 13 -
Couverture Broché -
Poids 187g -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889532698 9782889058198

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