Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Les massages pour les nuls

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Les massages pour les nuls

Les massages pour les nuls

- Collection Pour les Nuls - Poche

332 pages, parution le 09/07/2009

Résumé

Les massages, vous préférez les donner ou les recevoir ?

Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail... Avec Les Massages pour les Nuls, les bienfaits des massages sont à la portée de tous. Dans ce livre, apprenez l'art du toucher, grâce à de nombreuses illustrations, et faites-lui une (grande) place dans votre vie !

Recevoir un massage, ça s'apprend aussi ! Mettez-vous à l'écoute de votre corps, domptez votre respiration, découvrez l'attention méditative et... profitez pleinement de ces moments privilégiés.

Avec Les Massages pour les Nuls, vous allez enfin faire la paix avec vous-même et avec les autres !

L'auteur Jocelyne Rolland

Jocelyne Rolland est kinésithérapeute et spécialiste en rééducation après un cancer du sein. Ses projets, comme la gymnastique Rose Pilates ou le programme Avirose, sont devenus des activités physiques adaptées (APA) de référence pour les personnes opérées suite à cette maladie. Créatrice du site www.sereconstruireendouceur.com, elle est également l'auteure de Belle et en forme après un cancer du sein : la méthode Rose Pilates, aux éditions Ellébore/Frison-Roche.

Autres livres de Jocelyne Rolland

Sommaire

  • Découvrez le massage pour votre santé et votre bien-être
  • L'art de recevoir un massage
  • L'art d'administrer un massage aux proches et aux amis
  • Le massage pour soulager le stress et les maux
  • La belle vie : le massage pour tous
  • La partie des dix
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques du livre "Les massages pour les nuls"

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s) Steve Capellini, Michel Van Welden, Jocelyne Rolland
Collection Pour les Nuls - Poche
Parution 09/07/2009
Nb. de pages 332
Format 13 x 19
Couverture Broché
Poids 399g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782754013307
ISBN13 978-2-7540-1330-7
Sélection des livres de l’été 2019

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine (1)

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ de 700 000 livres disponibles

Nos clients ont également acheté

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925