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Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose

Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose

- Collection Ma bible

480 pages, parution le 11/08/2017

Résumé

L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs !

Découvrez dans cette bible complète :

  • Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
  • Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc.
  • De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.

La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !

Caractéristiques techniques du livre "Ma bible de l'hypnose et de l'autohypnose"

  PAPIER
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Jean-Michel Jokobowicz
Collection Ma bible
Parution 11/08/2017
Nb. de pages 480
Format 19 x 23
Couverture Broché
Poids 840g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9791028503352
ISBN13 979-10-285-0335-2
Sélection de Noël

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