Le massage californien débutant - livre + dvd - les clés pour bien commencer la pratique

Brigitte Bernard-Stacke

40 pages, parution le 11/07/2022

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Résumé

Aisé et plaisant à pratiquer, le massage californien est l'un des plus répandus et des plus appréciés à travers le monde. Cette technique, qui favorise l'approche globale, vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. À partir de longs mouvements lents, fluides et enveloppants, le massage procure à celui qui le reçoit un bien-être immédiat et renforce la confiance de celui qui le donne. Toute personne qui en bénéficie est ainsi amenée à se réapproprier son corps, à nettoyer son esprit des pensées parasites et à se libérer émotionnellement. Ce livre-DVD contient : une introduction aux grands principes du massage californien ; le détail des gestes du massage ; des conseils de pratique ; une séance complète filmée et commentée par un professionnel.

L'auteur - Brigitte Bernard-Stacke

Kinésithérapeute spécialisée et psychothérapeute, Brigitte Bernard-Stacke enseigne les différentes techniques de massage depuis plus de trente ans. Elle a développé une pédagogie et une pratique très personnelle qui intègre les techniques orientales et occidentales. Formatrice en milieu hospitalier, elle est chargée de cours à l'Institut National de la Kinésithérapie. Elle anime de nombreux stages pour praticiens dans tous les domaines de la santé mentale et corporelle.