Même pas peur !

Surmontez vos petites et grandes peurs quotidiennes pour vivre heureux

Sophie Machot

248 pages, parution le 25/01/2016

Ajouter à une liste

Expédié sous 5 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + PDF
Sans DRM

QUANTITÉ

Résumé

Ce livre pratique et ludique est fait pour vous si vous avez peur :

du regard des autres
de l'inconnu
de l'échec
de la mort
du désamour

Vous n'osez pas oser et pourtant, vous n'aspirez qu'à une chose : vous sentir plus libre, confiant, audacieux et heureux ? Sophie Machot partage ses nombreux outils, défis et témoignages pour vous apprendre à surmonter vos petites et grandes peurs quotidiennes. Une vie plus légère et épanouie vous attend, alors foncez !

Extrait du livre

L'auteur - Sophie Machot

Sophie Machot est coach, consultante en relations humaines et conférencière. Créatrice du blog "Concentré de bonheur", elle est également auteure du concentré de joie et de sérénité intitulé Cultivez votre bonheur ! chez le même éditeur.

Photo © Cécile Huet

Autres livres de Sophie Machot

Il faut savoir perdre de vue le rivage

Cultivez votre bonheur !

Découvrir tous les livres de Sophie Machot

Sommaire

Osez vivre !
- P'Heureux
- Convoquez vos peurs
- La peur de la mort
- Le temps est venu de vivre !
Osez aimer !
- La pandémie du rejet
- Les blessures de l'amour
- La force d'aimer
Osez agir !
- La peur du changement
- Inconnu et Echec, nos meilleurs ennemis
Osez être heureux !
- Soyez rebelle, Soyez heureux !
Epilogue... ou pas !

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Sophie Machot
Parution	25/01/2016	04/02/2016
Nb. de pages	248	248
Format	15 x 19	-
Couverture	Broché	-
Poids	336g	-
Intérieur	2 couleurs	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782212561180	9782212425161
ISBN13	978-2-212-56118-0	-