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Mon enfant ne veut pas dormir !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Mon enfant ne veut pas dormir !

Mon enfant ne veut pas dormir !

Peurs, pleurs, cauchemars, écrans... L'aider à trouver le sommeil

- Collection Parents au top

144 pages, parution le 06/02/2020

Résumé

Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ?

La thérapeute Julie Renauld Millet aborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant. Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve !

Dans ce livre pratique, vous trouverez :

  • Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands.
  • Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi.
  • Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran).
  • Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit...

Extrait du livre : Mon enfant ne veut pas dormir !

Caractéristiques techniques du livre "Mon enfant ne veut pas dormir !"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Julie Renauld Millet
Collection Parents au top
Parution 06/02/2020 06/02/2020
Nb. de pages 144 144
Format 17 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 395g -
Intérieur Quadri -
Contenu - ePub + PDF
EAN13 9782212572551 9782212454864
ISBN13 978-2-212-57255-1 N/A

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