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Petit cahier d'exercices et astuces pour se faire des ami(es) et développer ses relations

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Petit cahier d'exercices et astuces pour se faire des ami(es) et développer ses relations

Petit cahier d'exercices et astuces pour se faire des ami(es) et développer ses relations

Odile Lamourère, Jean Augagneur - Collection Petit cahier - Sport cérébral du bien-être

64 pages, parution le 25/05/2011

Résumé

Comment se faire des amis et mieux communiquer ? Il est actuellement courant de se retrouver isolé de son milieu d'origine. Or, si la vie amoureuse, de couple et de famille est importante, avoir une vie sociale est indispensable à notre équilibre.

Pour avoir accompagné beaucoup de "solistes" depuis vingt ans, j'ai pu constater que vivre seul est possible, mais que vivre isolé est source de mal-être. Il se trouve que la plupart des adultes ont du mal à créer, à recréer un réseau convivial, à ouvrir la porte à des amis choisis par affinités. Pour cela, il faut avoir la chance d'avoir été élevé dans un milieu ouvert et non confiné ainsi que de trouver en soi les moyens psychologiques et concrets de faire des rencontres nouvelles pour choisir ceux dont on va s'entourer positivement. Si ces capacités sont enfouies, oubliées ou inconnues, il est possible de les découvrir, de les apprendre.

C'est ce que ce Petit cahier va vous permettre grâce à des exercices, des pistes et ces trucs et astuces malins pour vous faire des ami(e)s. On a toujours plus de forces et d'atouts qu'on ne le croit !

L'auteur - Odile Lamourère

Odile Lamourère a reçu une formation en gestalt-thérapie et en counseling ; elle a également effectué un parcours psychanalytique pour son propre compte. Elle accompagne des célibataires en vacances-réflexion et anime des groupes de parole ainsi que des ateliers de communication hommes-femmes en Europe.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Odile Lamourère, Jean Augagneur
Collection Petit cahier - Sport cérébral du bien-être
Parution 25/05/2011
Nb. de pages 64
Format 17 x 22
Couverture Broché
Poids 118g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782883539327
ISBN13 978-2-88353-932-7

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