Petit journal pour grandes pensées ! - 12 thèmes de journaling guidé pour passer un bon moment avec soi-même

Louise Laurent, Lavilletlesnuages

204 pages, parution le 06/11/2025

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Résumé

Petit journal pour grandes pensées !

Le journaling, c'est un outil simple, mais puissant, pour ralentir, comprendre, transformer. Et surtout : se retrouver.

Laisse-toi guider tout au long de l'ann_e par Louise, alias Lavilletlesnuages, dans la pratique du journaling avec la bonne humeur qui la caractérise.

A chaque mois son thème pour t'aider et structurer tes écrits,
t'organiser, te lancer des petits défis et mieux te connaitre jour aprés jour.

Nouveautés, self-love, créativité, gratitude, reconnexion
ou encore célébration... autant de sujets à traiter pour s'essayer
à l'écriture, développer sa créativité et cultiver son jardin intérieur.

Dans ce journal, il y a :

- de l'espace pour soi, pour écrire, pour créer,

- des outils pour suivre son humeur, son sommeil, noter ses reves ;

- de quoi s'organiser tous les mois ; et surtout 150 stickers, tous plus beaux les uns que les autres !

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Les éditions culinaires
Auteur(s)	Louise Laurent, Lavilletlesnuages
Parution	06/11/2025
Nb. de pages	204
Format	15.6 x 21.7
Couverture	Relié
Poids	613g
EAN13	9782381841151