Petit journal pour grandes pensées ! - 12 thèmes de journaling guidé pour passer un bon moment avec soi-même
Louise Laurent, Lavilletlesnuages
Résumé
Le journaling, c'est un outil simple, mais puissant, pour ralentir, comprendre, transformer. Et surtout : se retrouver.
Laisse-toi guider tout au long de l'ann_e par Louise, alias Lavilletlesnuages, dans la pratique du journaling avec la bonne humeur qui la caractérise.
A chaque mois son thème pour t'aider et structurer tes écrits,
t'organiser, te lancer des petits défis et mieux te connaitre jour aprés jour.
Nouveautés, self-love, créativité, gratitude, reconnexion
ou encore célébration... autant de sujets à traiter pour s'essayer
à l'écriture, développer sa créativité et cultiver son jardin intérieur.
Dans ce journal, il y a :
- de l'espace pour soi, pour écrire, pour créer,
- des outils pour suivre son humeur, son sommeil, noter ses reves ;
- de quoi s'organiser tous les mois ; et surtout 150 stickers, tous plus beaux les uns que les autres !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Les éditions culinaires |
| Auteur(s) | Louise Laurent, Lavilletlesnuages |
| Parution | 06/11/2025 |
| Nb. de pages | 204 |
| Format | 15.6 x 21.7 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 613g |
| EAN13 | 9782381841151 |
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