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Petit rituel anti-stress
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Petit rituel anti-stress

Petit rituel anti-stress

30 activités pour apaiser son enfant

Gilles Diederichs - Collection Etui zen

30 pages, parution le 16/03/2018

Résumé

Entourez votre enfant d'une bulle de douceur !

L'enfant en grandissant vit de nouvelles expériences, qui parfois le stresseront. Si le stress est naturel et permet de faire face rapidement à une situation, il ne doit pas devenir récurrent. L'auteur propose ainsi des activités très simples qui permettent d'agir sur son humeur et contribuent à le soulager durablement.

> 30 cartes aux illustrations poétiques pour transporter l'enfant dans un espace rassurant.

> 4 thématiques (relaxation, émotions, créativité, concentration) et un code couleur très clair pour guider le parent ou l'enfant dans le choix de sa carte.

> Un livret expliquant les mécanismes du stress et des conseils pour mener les activités afin que votre enfant retrouve sérénité et confiance en lui.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Mango
Auteur(s) Gilles Diederichs
Collection Etui zen
Parution 16/03/2018
Nb. de pages 30
Format 13.2 x 18.3
Poids 346g
EAN13 9782317012440

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