Résumé
10 plans pour rebondir
Pourquoi certains d'entre nous parviennent-ils à surmonter sereinement l'adversité tandis que d'autres s'effondrent au moindre revers ? Quels facteurs aident certains adultes à remonter la pente tandis que d'autres s'apitoient sur leur sort et sombrent dans le désespoir ? Qu'est-ce que cette force intérieure dont certaines personnes semblent imprégnées dans leur vie quotidienne ? C'est une qualité particulière, que l'on appelle la résilience.
Les auteurs sont convaincus qu'un état d'esprit fondé sur la résilience nous donne la force émotionnelle nécessaire pour résoudre tous les problèmes, habituels ou imprévus.
Des stratégies et des exercices pratiques dont on tirera les bienfaits tous les jours, tout au long de sa vie.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Les éditions de l'Homme |
| Auteur(s) | Collectif |
| Parution | 11/10/2006 |
| Nb. de pages | 363 |
| Format | 15.3 x 22.8 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 490g |
| EAN13 | 9782761920223 |
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