Résumé
Qui n'a jamais eu mat à l'estomac ? Les problèmes digestifs comptent parmi les troubles de santé les plus fréquents. Ce livre présente des moyens naturels et pratiques pour combattre ces problèmes.
Vous et votre famille y trouverez des procédés basés sur des techniques ancestrales qui ont fait leurs preuves :
- Le yoga pour respirer à fond
- Le Shiatsu et les massages Do-in pour déclencher l'énergie des méridiens associés au système digestif
- La réflexologie pour contrer les maux
- Des plantes médicinales et des teintures végétales pour un soulagement immédiat
- Des conseils nutritionnels pour un régime équilibré composé d'aliments santé
Ce guide est illustré de photos couleur et truffé d'indications faciles à suivre, portant sur des exercices, des massages et des plantes médicinales qui soulagent et préviennent les maux d'estomac de manière toute naturelle.
Sommaire
- Introduction
- Thérapies complémentaires
- Plantes médicinales
- Les aliments qui guérissent
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Broquet |
| Auteur(s) | Simon St. John Bailey |
| Collection | Med express |
| Parution | 22/11/2006 |
| Nb. de pages | 64 |
| Format | 13 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 150g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782890007796 |
| ISBN13 | 978-2-89000-779-6 |
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