Relaxation et détente des enfants

Un chemin pour grandir

Philippe Barraqué - Collection Les pratiques

96 pages, parution le 19/06/2018

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Résumé

Se relaxer ensemble est un art de vivre en famille. Adaptée à chaque tranche d'âge, la relaxation pour enfants est facile à pratiquer au quotidien. Elle est efficace et indiquée dans les cas de stress, de difficultés à trouver ses repères et à maîtriser ses émotions. L'enfant se relaxe en s'amusant, soulage une douleur, s'harmonise et s'épanouit.

Grâce à la pluralité des techniques harmonisantes utilisées (art-thérapie, musicothérapie, chant thérapeutique, visualisation créatrice, techniques d'autoguérison, gymnastique taoïste, massage doux, aromathérapie), au bilan relaxologique personnalisé et aux relaxations guidées, ce livre très complet vous donne des clés pour aider votre enfant à s'épanouir et à prendre conscience de ses forces intérieures.

L'auteur - Philippe Barraqué

Philippe Barraqué est musicologue, musicothérapeute et chanteur. Il s'est formé aux techniques de relaxation active aux États-Unis et initie les futurs enseignants à ses méthodes : la voix qui guérit et la thérapie vocale. Il est également l'auteur, aux Éditions Jouvence, de Et si c'était le gluten ?, destiné à ceux qui souhaitent commencer un régime sans gluten.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Philippe Barraqué
Collection	Les pratiques
Parution	19/06/2018
Nb. de pages	96
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	85g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782889530526
ISBN13	978-2-88953-052-6