Renaître du passé

Des larmes au rire

Line Bolduc - Collection Psychologie

332 pages, parution le 14/08/2007

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Résumé

Dans un monde au rythme effréné, où le paraître l'emporte souvent sur l'être, et où bon nombre d'entre nous succombent un jour ou l'autre à l'épuisement professionnel, est-il possible d'être heureux ? Oui, nous dit Line Bolduc. Après de longues années d'enfer, elle a elle-même réussi à passer des larmes au rire, et c'est le récit de ce long voyage qu'elle nous livre ici avec franchise.

Il en résulte un ouvrage touchant, qui nous démontre que nous pouvons guérir nos blessures émotionnelles profondes et retrouver notre joie de vivre. Par exemple, Line Bolduc nous explique comment il est possible de :

reprendre le contrôle de notre vie
comprendre les causes de nos maladies et recouvrer la santé
prévenir le burnout ou le surmonter
guérir sur le plan spirituel

Elle nous donne également plusieurs trucs pratiques pour relaxer, bien s'alimenter, perdre du poids et mieux fonctionner sur le plan énergétique.

Voici donc un livre unique, qui nous interpelle au plus profond de nous-mêmes. Rempli de courage et d'espoir, il s'adresse à tous ceux et celles qui n'ont pas renoncé, quel que soit leur passé, à avoir enfin une existence merveilleuse.

L'auteur - Line Bolduc

Line Bolduc est conférencière et auteure du guide Réveiller son médecin intérieur publié aux Editions Québécor. Ses nombreuses formations en lien avec la santé mentale et physique, sa personnalité magnétique et énergique alliées à une joie de vivre remarquable font d'elle un être passionné pour l'abondance de vie et la douceur. C'est avec intensité et humour qu'elle partage avec nous ses connaissances stimulantes et vivifiantes, pour nous aider à atteindre les plus beaux sommets.

Sommaire

Préface
Avant-propos
Renaître dans l'âme, dans l'esprit et dans le corps
Mon cheminement et ses étranges difficultés
La renaissance tant souhaitée
Trois formes de détente pour se ressourcer
Conclusion
Bibliographie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Québecor
Auteur(s)	Line Bolduc
Collection	Psychologie
Parution	14/08/2007
Nb. de pages	332
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	520g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782764009598
ISBN13	978-2-7640-0959-8