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Retour au calme avec la méthode vittoz

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Retour au calme avec la méthode vittoz

Retour au calme avec la méthode vittoz

Collection Les enigmes des petits genies !

48 pages, parution le 22/08/2018

Résumé

La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions.

Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme,  la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour les élèves de maternelle. 

Caractéristiques techniques du livre "Retour au calme avec la méthode vittoz"

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Collection Les enigmes des petits genies !
Parution 22/08/2018
Nb. de pages 48
Format 16.8 x 22
Poids 122g
EAN13 9782035957177

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