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Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital

Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital

Moins de technologie, plus de concentration

- Collection Hors collection

256 pages, parution le 10/03/2020

Résumé

Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler !
S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours.
Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel !

L'auteur Cal Newport

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Caractéristiques techniques du livre "Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Alisio
Auteur(s) Cal Newport
Collection Hors collection
Parution 10/03/2020 10/03/2020
Nb. de pages 256 256
Format 14,5 x 23,5 -
Couverture Broché -
Poids 405g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - EPUB, PRC
EAN13 9782379350481 9782379350870

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