Surf physik
Entraînement echauffement etirements endurance explosivité vitesse
Christophe Mulquin - Collection Ocean
96 pages, parution le 01/04/2011
Résumé
Surf Physik propose une préparation avant et après session, hors de l'eau, sur toute la saison, afin d'être prêt pour le jour «magique», affuté et immédiatement performant. Cela passe par une réparation foncière renforcée, puis par une préparation spécifique. Savoir s'échauffer, gérer les périodes de repos, récupérer au plus vite, ce sont les autres thèmes de ce livre, complément naturel de Surf Technik. Les photos du livre ont été réalisées à Tahiti par Benjamin Thouard. Outre leur côté pratique, elles s'insèrent dans un cadre magique pour un livre qui est aussi une invitation au voyage.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Pylône |
| Auteur(s) | Christophe Mulquin |
| Collection | Ocean |
| Parution | 01/04/2011 |
| Nb. de pages | 96 |
| Format | 22 x 26.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 200g |
| EAN13 | 9782356600165 |
| ISBN13 | 978-2-35660-016-5 |
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