Un bien-être entre vos mains - devenez le créateur de votre vie

Angélique Vogt

162 pages, parution le 08/09/2025

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Résumé

Vaste domaine, le développement personnel ne cesse de s'enrichir et il devient parfois complexe de s'y retrouver. Angélique Vogt, passionnée de pédagogie et de bien-être, a pour optique de vous proposer une approche pas à pas et méthodique, afin que vous puissiez apprendre à vous écouter tout en douceur. Après le succès de Un Livre qui vous veut du bien, cet ouvrage vient apporter de nouvelles ressources permettant d'explorer les zones d'ombre de sa personnalité et de ses émotions, afin de faire de notre richesse intérieure un atout de tous les jours. Dans ce livre, vous trouverez des exercices pratiques pour vous aider à développer vos compétences de communication bienveillante, de gestion des émotions et d'autosuggestion. Vous apprendrez également comment explorer toutes les facettes de votre personnalité, vous aligner avec elles pour d'éclairer votre quotidien. Avec ce guide complet, vous êtes sur la bonne voie pour améliorer votre vie personnelle et professionnelle.

L'auteur - Angélique Vogt

Angélique Vogt a 34 ans et est depuis 13 ans directrice de périscolaire et de centre de loisirs. Totalement passionnée par son métier (éducation positive/Montessori) mais aussi par la nature, les animaux, le développement personnel et le bien-être, elle est formée en management positif et détient notamment le certificat de praticien en développement personnel avec la formation Ifort.